健康ロングブレスダイエット１週間経過→断食や糖質制限はせずに淡々と（飲用サプリ：ユーグレナの緑汁・CoQ10 運動時：ザバスプロテイン）
ロングブレスダイエット生活１週間経過です。 前提条件などはこちら参照ください。 ロングブレスダイエット１週目の内容 今週やったことを記載していきます。 ①食事 通常通り３食。アルコールは１週間で缶生ビー...
健康
経済ルノーと日産はゴーン氏逮捕の混乱から事態収束へ向かい、関係強化へ
日産の元トップであるゴーン氏の逮捕からギクシャクしていた仏ルノーと日産のアライアンス関係が事態収束へ向かいそうです。 ルノーと日産は、ゴーン氏逮捕の混乱から脱し、関係強化の方向へ舵取り 先日ルノーの大株主である仏政府が日本政府に対して異...
健康ロングブレスダイエット再挑戦1日目（普段飲用：ユーグレナ緑汁、CoQ10、運動時：ザバス）
ロングブレスダイエットを続けてもう５年になりますが、久しぶりに体重、ウエストの変化を可視化したいなという思いが湧いてきました。 ロングブレスダイエットの効果を再検証したくなった ですので「５年間やっているのを一旦辞めてみて、あえ...
日記映画マスカレードホテル(原作：東野圭吾の文庫本)のあらすじと感想（ネタバレなし）
木村拓哉、長澤まさみの豪華キャストが話題となっているマスカレードホテルを早速見に行ってきました。 元々、原作文庫本著者の東野圭吾さんのファンなので是非タイミングがあえばいきたいと思っていたところに空き時間が！これは見るしかない、と急い...
日記京都大学時代の友人と語り合った、変化の激しい現代を生き抜く２つの方法
先日、定期的に会って意見交換している大学時代の友人と食事をしていました。 その中でAIが発達し職環境も大きく変わるであろう今後、いかに楽しく仕事をしていくかについて深い話をしていました。本日はそこで話をした、生き抜く上で大切な２つの方...
書評【読書】僕はミドリムシで世界を救うことに決めた。 著：ユーグレナ社長 出雲充 書評→「人生にくだらないものなんかない」講演の感想と併せて
ユーグレナって知ってますか？ミドリムシのことです。 今日はそのユーグレナ（ミドリムシ）について熱く語りたいと思います。現在でこそ、CMもよく出ているし、ユーグレナ（ミドリムシ）が入った食品も多く見るようになりました。 しかし、私...
食事【名古屋の美味しいおすすめひつまぶし】行列必死の人気のあつた蓬莱軒 本店 を訪問
ひつまぶしの名店、名古屋のあつた蓬莱軒を訪問 本日は先日に続いてひつまぶし繋がり。名古屋で有名な「あつた蓬莱軒」です。 建物からして趣深く歴史を感じます。 1時間待ちとかザラなのですが今回は運良く2...
食事【名古屋の美味しいおすすめひつまぶし】名古屋駅を出てすぐ、人気の「まるや本店」を訪問
本日は名古屋駅を出てすぐの名鉄百貨店９階にある、ひつまぶしの名店「まるや」さんを訪問しました^_^ ひつまぶしの名店、名古屋のまるやを訪問 訪れたのは平日の２時。てっきり空いているかと思いきや......甘かったですw 2...
書評【読書】コクヨの１分間プレゼンテーション 著：下地寛也 書評 →プレゼンをマスターせよ！
社会人になったら誰もが通らないといけない道、「プレゼンテーション（略してプレゼン）」 苦手意識がある人にとっては効果抜群、得意な人はより得意になるという即効性の高い書籍があればいいですよね。 本日はコクヨの研修でも活用されている...
書評【読書】マスカレードホテル 著：東野圭吾 書評→木村拓哉主演、長澤まさみ共演映画の原作文庫本
本日は私が小説にハマるきっかけとなり、最も好きな作家である東野圭吾さんの マスカレードホテルをご紹介します。 小説マスカレードホテルは、 2019年1月18日（金）公開の木村拓哉主演、長澤まさみ共演の映画「マスカレードホテル」の原...